婚約破棄後の心の整理はどうすればいい？ 厳選紹介 婚約破棄後の心の整理には、自分の感情を認識し、書き出したり信頼できる人に話すことが効果的で、これにより前向きな未来を見据えるための第一歩を踏み出せます。